みなさんこんにちは！なみきッズ保育園です☆彡

今回は9月に実施した食育デイの様子となります。

テーマは「３色食品群のあか🥩とみどり🥒の食べ物」についてでした

 

 

今回は前回に引き続き、食育ボードを使ってお勉強しました🍖

きいろの食べ物の復習も兼ねて、いろいろなマグネットも持って行ってみました🎵

 

 

あかの食べ物はたんぱく質を多く含む食品で、体の中で血や肉になります✨

肉、魚、豆類、卵、乳製品🍖🐟🥚🐄などの食品で、

🌟爪や髪の毛を伸ばしてくれる力

🌟体が成長するのを助けてくれる力　　　があります。

 

 

みどりの食べ物は体を健康に保つために大切なものが含まれています✨

野菜、果物🥒🍅🍆🍌🍎などの食品で、

💙みんなの身体を病気から守ってくれる力

💙お腹のお掃除をしてうんちを出してくれる力　があります。　　　

 

 

 

 

 

 

実際に使用している食器を見せて、

「みんなのお給食で使っているお皿のここにあかやみどりの食べ物が入っているんだよ～」とお話したり

どんな食べ物が仲間に入るのか、ボードに食材のマグネットを貼ってお勉強をしました。

 

8月、９月と３色の食べ物についてお勉強してきましたが、楽しそうに参加してくれるみんなの姿、とてもキラキラしていました☺

それぞれが身体を健康に保つのに大切な役割を持っていることが少しでも伝わっているといいですね💛

これからも３色の食べ物の役割を大切にしながら、バランスのいい美味しい給食を提供していきたいと思います✨

 

次回１０月の食育デイは紙芝居を使って“食べ方のマナー②～食べものを残さないようにしよう～”

についてお話したいと思います。

どうぞよろしくお願いします♪

 

（給食室の栄養士の先生より♫）

 

みなさんこんにちは！なみきッズ保育園です

今回は7月(17日)に実施した食育デイの様子となります。

7月の食育デイのテーマは『水分について』でした。

このテーマは年々暑くなる本格的な夏に向けて水分の大切さを知ってもらえるように取り入れています。

 

園でも遊びの途中や戸外活動の前後には必ず麦茶を飲んで熱中症対策をしています。

子どもたちには、「水分ってなんだろう？なんで大切なんだろう？」という内容をお話しました🎵

 

 

みんなのからだには、水分が多く入っています。

からだの中のお水のことを「水分」と言います。

からだの水分は・・・

●たべものを血としてからだのいろいろな場所に運んでくれたり

●あつくなったからだを冷やしてくれたり

●からだをうごかしてくれたり　　　　　しています☺

大事なお仕事をしている水分は、みんなが汗をたくさんかいたら外にでてしまうので

また飲んで取り入れるのが大切になるのです！

 

 

みんなは体にどれくらい水分があると思いますか？

このおともだちの絵をみて、人の体にはどれくらいの水分があるのか見てみましょう♪

どれくらいの水分があると元気に過ごせるのかな～～？

満杯かな～～？

半分くらいかな～～？

実は体の中には10のうち8くらいの水分があるんだよ！

☚だからこれくらいの量の水分がみんなの体の中にあるんです♪

 

 

 

 

 

水分が少なくなってしまうと・・・

●頭がズキズキしたり

●気持ちが悪くなったり

●目が回ったり　　　　して元気に遊べなくなってしまいます😱

 

 

 

では、水分をとるにはどんな飲み物がいいでしょうか？

ジュースかな？

麦茶かな？

スポーツドリンクかな～？

「むぎちゃで～す！」

元気に答えてくれたお友達がいました♬

 

 

 

ジュースは美味しいですが、お砂糖がたくさん入っているので逆に喉が渇いてしまいます。

おやつや特別な飲み物として飲んで下さいね☺

運動したりたくさん汗をかいたときは塩やお砂糖の入っているスポーツドリンクがおすすめです♪

 

いつもの水分をとる飲み物は、みんなが保育園で飲んでいる“麦茶”がよいです🍵

１回に飲む量はお散歩に行ったときに飲むくらいがちょうどよい量（小さい紙コップ１杯）ですね♡

 

 

 

起きた時や寝る前、お風呂に入ったあと、お散歩に行く前と帰ってきた後など、こまめに飲みましょう。

暑い夏、具合が悪くならないように水分をしっかりとって元気に乗り切りましょうね♬

 

という内容で「水分について」の食育をさせていただきました。

 

どれくらいの水分量がちょうどいいのか復習もしてみました♪♬

 

 

 

 

 

 

 

みんなよく覚えてくれましたね💗💗

 

 

8月の食育デイは『３色の食べ物（きいろ）について』と『行事食（お月見）』のお話をする予定です。

まだまだ暑い時期が続きますのでみんなに十分な栄養を摂って乗り切ってもらえるよう工夫していきます。

どうぞよろしくお願いします♪

 

（給食室の栄養士の先生より♫）

みなさん、こんにちは！なみきッズ保育園です。

今回は、元気なちゅうりっぷ組さんの様子をお伝えいたします(^_-)-☆

 

室内では、鉄棒にチャレンジしたり・・・

「太鼓」をたたいて楽しんだり・・・

『ブロック』をカラフルに組み合わせて、集中して取り組んだり・・・(^_-)-☆

ごっこ遊びでは、”レジスター” の操作をお任せしています❕❕

大好きなミニカーを連結して、レールも敷いて、とっても集中して走らせていますね・・・。

園庭では、みんなで一生懸命水やりをした「ミニトマト」が赤く実りました(^_-)-☆

収穫を楽しんだら（　＾ω＾）・・・

調理室の先生にカットしてもらい、断面を観察しています・・・

手で触って確認したり・・・

大きな絵と比べてみたり・・・

臭いを確認してみたり・・・

自分たちで一生懸命育てた「トマト」・・・。

とても興味を持って、観察していました(^_-)-☆

 

『水遊び💦』は、” 夏の楽しみ ” の１つですね💦💦

楽しそうな笑顔をたくさん見せてくれましたよ(^^)v

本当に楽しんでいる様子が伝わってきます(#^.^#)

今回は、暑い夏を思いっきり楽しんでいる「ちゅうりっぷ組（2歳児）」のお友だちの様子をお伝えいたしました(^^♪

みなさまも、くれぐれも体調管理に気を付けて、楽しい夏をお過ごしくださいね🌞🌞🌞

次回は、もも組さん（0歳児）の様子をお伝えする予定です・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは！なみきッズ保育園です。

今年も梅雨入りしましたが、毎日いいお天気が続いていますね！

今回は、『ちゅうりっぷ組さん（2歳児クラス）』の様子をお伝えいたします。🐞

 

お散歩コースの公園で、熱心に「虫🐝🐛🐞」の観察をしています・・・

他にも、草花の観察をしたり・・・

こちらでは、草の上に落ちた「シャボン玉」に、そーっと触ろうとしています・・・(^_-)-☆

✰

日差しは眩しいですが、お友だちは、毎日元気いっぱいに楽しんでいます✰

園庭では、「トマト」に水やりを続けていますよ・・・。大きくなって、赤い実がなるのも、もうすぐです(^O^)／

室内でも、制作を楽しんだり・・・

ごっこ遊びに集中したり・・・

大好きな『電車遊び』は、本当に楽しそうですね!(^^)!

今回は、元気な『ちゅうりっぷ組さん（2歳児クラス）』の6月の様子をお伝えいたしました。

次回は、7月のなみきッズの様子をお伝えしていく予定です。

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさんこんにちは！なみきッズ保育園です★

今回は5月22日に実施した食育デイの様子となります。

5月の食育デイのテーマは『野菜ができるまで』でした。

今年もミニトマトの栽培をするので、ひとあし先にお勉強をしました。

 

お野菜がどんなふうに成長して、みんなの知ってる形になっていくのでしょう。

 

まずは土に種からまいて育てると芽がでて

毎日お水をあげたり、土に栄養をあげて一生懸命お世話をしていくと…

芽が大きくなって花が咲きます。

しばらくするとお花が枯れて緑色の実がなっていきます。

 

もうしばらくするとみんながよく知っている赤いトマトの色が変わっていきますよ🍅

みんな興味深々にお話を聞いてくれました♪

 

これからみんなが育てているトマトにも実がどんどんなって来るので、実物を見てお野菜の成長を

しっかり観察して楽しんでほしいです✨

 

 

次回6月の食育デイは行事食『七夕』のお話をする予定です。

どうぞよろしくお願いします♪

 

（給食室の栄養士の先生より♫）

みなさん、こんにちは！！　なみきッズ保育園です。

今回は、元気な『ちゅうりっぷ組』（2歳児クラス）のお友だちの様子をお伝えいたします(^o^)丿

まずは、新しく仲間入りしたお友だちをご紹介いたします。

🌼『これから、仲良くしてくださいね。』どうぞよろしくお願いいたします🌼

 

なみきッズは、５月の青空が、よく似合います(^O^)／

公園では ” 虫🐝🐜🐛 ” などを観察したり・・・

『お花🌼❁✿』を見つけて教えてくれたり・・・

砂で、大きな『お団子』を作ったり・・・

新しい発見や遊びが、たくさん見つかります(^_-)-☆

園庭での『ボール🥎遊び』では、身体をたくさん動かして、とても楽しそうです(^^♪

園内では、お気に入りの手作り掃除機で、『ごっこ遊び』を楽しんでいます❣❣(^^)v

『ブロック』の組み立ても、とっても上手になりました♫

元気にたくさん遊んだあとは、お給食がとても美味しいですね！！

 

心も、身体も、” グングン ” 成長している元気な『ちゅうりっぷ組』のお友だちの様子をお伝えいたしました!(^^)!

次回は、『６月』のなみきッズの様子を楽しくお伝えする予定です。

 

 

みなさん、こんにちは！！！　なみきッズ保育園です(^O^)／

今回は、最年長・2歳児クラスの 🌷新ちゅうりっぷ組🌷 のお友だちを紹介いたします。

まずは、新しいお友だちを紹介いたしますね(#^.^#)

🌸これから、どうぞよろしくお願いいたします。🌸

 

公園では、いろいろな春の花々が咲いていて、観察を楽しんでいます🌼🌹❁🌸

暖かくなってきて、益々元気な笑顔の『なみきッズ』です(^O^)／

園内活動では、大きな『てんとう虫』🐞を作りました!(^^)!

『ぬり絵』や『お絵かき』も、一生懸命に集中して取り組んでいます(*’ω’*)

遊びの幅が広がり、『新聞紙遊び』に夢中になったり、

こちらでは、温かい『お風呂』に入る真似をしていますね(^_-)-☆

お気に入りの『ミニカー🚙』を見つけて、たくさん走らせています(^O^)／

新しいクラスにも、すっかり慣れて、楽しい園生活を送る🌷『ちゅうりっぷ組』🌷のお友だちを紹介いたしました♬

そして、5月から別々になってしまうお友だちと一緒に遊べるのも、あともう少しとなりました( ;∀;)

今まで一緒に、たくさん仲良く楽しく遊んでくれて、どうもありがとうございました❣❣

これからも、お元気に過ごしてくださいね！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさん、こんにちは！なみきッズ保育園です。

今回は、なみきッズ最年長クラスの『ちゅうりっぷ組』さんの様子をお伝えいたします。

２月のちゅうりっぷ組さんの遊びは、節分の『鬼退治👹』から元気に始まりました(^_-)-☆

恵方巻を食べてもらっていますね・・・(*’ω’*)

『お面👹』も上手に作れました★

公園では、たくさん降った雪で、楽しく遊びましたよ♬

園庭でも、楽しそうにしていますね★

公園で、電車に乗るまねをしたり・・・

元気に走りまわったり・・・

室内でも、いろいろな遊びを楽しんでいます・・・

みんなで、記念写真をパチリ(^_-)-☆

🍀もうすぐ春が来て、みんなは、３月いっぱいでお別れになってしまうけれど、それまでたくさん一緒に、仲良く遊ぼうね🍀

 

 

 

みなさんこんにちは！なみきッズ保育園です☆彡

今回は１月に実施した食育デイの様子となります。

１月の食育デイのテーマは「七草の節句」でした。

 

今回は七草の節句に食べる行事食“七草がゆ”についてお話しました。

 

 

“七草がゆ”は１月７日に、７つの野菜が入ったおかゆを食べて

「１年間、病気になりませんように…」という願いを込める日です。

なぜ七草がゆを食べるかというと

①お正月にいろいろ食べてしまったお腹の調子をととのえるため

②１年間病気にならずに元気にすごせますようにと願うため

③寒い時にとれない野菜を食べて体を元気にするため

④新しい芽を食べることで、生命のパワーをもらうため

などと言われています😊

 

七草がゆには下の７種類の野菜が入っています。

①せり②なずな③ごぎょう④はこべら⑤ほとけのざ⑥すずな（かぶ）⑦すずしろ（だいこん）です♪

七草の写真をみんなに見せると

「だいこんだ～～！」「かぶ～～！」などと答えてくれました🎵

名前が違うだけで、実はよく知っている野菜が使われています。

 

 

すずな、すずしろはお家でも馴染みのあるかぶと大根、そしてもう一つは春の公園や道端でよく見る…

ぺんぺん草です！あまり食材としてのイメージはありませんが、立派な春の七草です♪

みんなは公園であまり見たことないようでしたが、今度公園にいったら

探してみてね♪とお話しました😏

 

次回は節分についてのお話です。

気温の変動が大きくからだの調子をととのえるのも一苦労ですが、

栄養をつけて元気に過ごしていきましょう★★

 

 

（給食室の栄養士の先生より♫）

みなさんこんにちは！なみきッズ保育園です☆彡

今回は9月に実施した食育デイの様子となります。

テーマは「３色食品群のあかの食べ物」についてでした🌙

 

 

今回は前回に引き続き、食育ボードを使ってお勉強しました🍖

きいろの食べ物の復習も兼ねて、あかの食べ物ではないマグネットも持って行ってみました🎵

 

 

あかの食べ物はたんぱく質を多く含む食品で、体の中で血や肉になります✨

たんぱく質は、肉、魚、豆類、卵、乳製品などに多く含まれていて、爪や髪の毛を伸ばしたり、みんなの体が成長するのを助けてくれます。

 

 

今回も真剣な表情でお話を聞いてくれました。

 

実際に使用している食器を見せて、

「みんなのお給食で使っているお皿のここにあかの食べ物が入っているんだよ～」とお話したり…

 

 

 

どんな食べ物が仲間に入るのか、ボードに食材のマグネットを貼ってお勉強をしました。

みんなよく話を聞いて覚えてくれました👏♪

おなじような内容のお話が続いていますが、楽しそうに参加してくれるのでとてもうれしいですね。

次回１０月の食育デイは３色目『みどり色の食べ物について』のお話をしたいと思います。

どうぞよろしくお願いします♪

 

（給食室の栄養士の先生より♫）