みなさんこんにちは！なみきッズ保育園です☆彡

今回は８月に実施した食育デイの様子となります。

８月の食育デイのテーマは「３色食品群の緑の食べ物」についてお勉強しました🎵

 

こちらは栄養士が作った食育ボードです。

いつも給食のサンプルケースの上に掲示してあるものです♪

保育園では、子どもにもわかりやすいように

食品を赤、黄、緑に３区分した３色食品群を基本にして説明します。

それぞれの食べ物に違う役割があるので、

３色全ての食品グループをバランスよく食べることが目標です😏✨

 

緑の食べ物は

野菜🍆🥒🍅、果物🍊🍌、キノコ類🍄などになります。

 

おもに「体の調子を整える」ものです。

子どもたちには、緑のおくちに入るものをしっかりと食べると・・・

 

 

「げんきで風邪をひきにくくなるよ♪」

「おなかの調子がよくなるよ♪」

「キレイなおはだになれるよ♪」

 

 

 

というようなお話をしました😊

子どもたちは少し難しそうな顔をしていましたが、一生懸命聞いてくれていました💛💛

 

食育ボードを使って、子どもたちにも《食べ物の力について＆３色そろった食事の大切さ》

に興味関心を深めてもらいたいと思っています。

 

 

食育デイの日のお給食時に、

「おやさいたべたよ～～！」

緑の食べ物に関心を持ってくれたのだなぁ・・・と、子どもの吸収力の速さに感動しました😢

 

 

８月から３か月にわたり、毎月１色ずつ話をしていく予定です♪

ご家庭でもお食事時間に、「これは、何色の食べ物かな？どんな力があるかな？」

など是非お話してみてください！

 

これからの季節食べ物がますますおいしくなりますね・・・🍚

季節を感じられる給食で、子どもたちにも楽しんでいただけるよう、励んでまいります！

 

次回９月の食育デイは『黄色の食べ物について』と行事食『お月見』のお話をしたいと思います。

どうぞよろしくお願いします♪

 

（給食室の栄養士の先生より♫）