みなさんこんにちは！なみきッズ保育園です☆彡

今回は９月に実施した食育デイの様子となります。

９月の食育デイのテーマは「３色食品群の黄色の食べ物」についてお勉強しました😊

 

今回も前回に引き続き、食育ボードを使って黄色の食べ物についてお話をしていきます。

まずは黄色の食べ物の働きについてお話しました！

黄色い食べ物を食べると、体の中でどんなことが起きるのか…

🍚体を動かす力になる

🍞頭を動かすエネルギーになる

🍜体を温かく保つ

黄色の食べ物は、みんなが元気に遊んだり、お勉強をするためのエネルギーになるとても大切な食べ物です♪

 

他にも、お給食のメニューにある少し変わった黄色の食べ物についてお勉強しました！

みんなが見ているのは、お米の粉から出来ているビーフンという麺の仲間です✨

最初は乾燥していてカリカリしている麺が、お水に浸けると柔らかくなって、みんなの食べてるおいしいビーフンになります🎵

みんなカリカリの麺と柔らかい麺を楽しそうに観察していました😊

 

これから黄色の食べ物の代表、お米の収穫が始まるので、おいしい新米を食べながら

黄色の食べ物の大切さを学んでいただければと思います！

 

次回１０月の食育デイは『赤色の食べ物について』のお話をしたいと思います。

どうぞよろしくお願いします♪

 

（給食室の栄養士の先生より♫）