みなさんこんにちは！なみきッズ保育園です☆彡

今回は10月に実施した食育デイの様子となります。

食育デイのテーマは「３色食品群のあかの食べ物」についてでした🍖

 

今回は前回に引き続き、食育ボードを使って『あかの食べ物』についてお勉強しました🍖

あかの食べ物はたんぱく質を多く含む食品で、体の中で血や肉になります😊

たんぱく質は、肉、魚、豆類、卵、乳製品などに多く含まれていて、爪や髪の毛を伸ばしたり、

みんなの体が成長するのを助けてくれます✨

 

実際にどんな食べ物が仲間に入るのか、ボードに食材のマグネットを貼ってお勉強…

あかの食べ物の仲間が普段食べているお給食にもたくさん入っているのを知って、みんな

興味深そうにボードを見ていました♪

今回で食育ボードを使ったお勉強は最後になりますが、みんな三色の食べ物をバランス良く食べて

冬の寒さに負けないように元気に過ごしましょう💪

 

 

 

次回の食育デイは『冬至について』のお話をしたいと思います。

どうぞよろしくお願いします♪

 

（給食室の栄養士の先生より♫）